

Ahojte, ja som Zuzana
Certifikovaný fitness tréner a osobný kouč
Ako úspešná a zanietená športovkyňa aktívne súťažiaca vo fitness spájam svoje vedomosti z psychológie a štúdia na zdravotníckej univerzite s vedomosťami a zručnosťami v športe a poskytujem komplexný program klientom, ktorý zahŕňa:
- osobné a online tréningy
- poradenstvo v stravovaní a celkovej zmene životného štýlu
- mentálne poradenstvo ako poradca v oblasti osobného rozvoja
- vedenie pretekárok v príprave na fitness súťaže


Predstavujeme FoxFit
Ultimátny spôsob, ako zmeniť svoj život
Do tréningových metód zaraďujem cvičenia prispôsobené schopnostiam klienta, s využitím vlastnej váhy tela, rôznych pomôcok, ale aj silové cvičenia s pridanou záťažou. Prvky fyzioterapie a strečingové metódy sú prirodzenou súčasťou mojich tréningov aj tréningov s klientami.

Naše kurzy
Partneri

Žiadna viazanosť, žiadne starosti.